Séances d'entraînement de taekwondo pendant les vacances pour le collectif des combattants de l'académie

Bonjour à tous, voici les séances d'entraînement qui sont prévues pendant les vacances et destinées en priorité aux compétiteurs engagés le 11 janvier. Les séances sont ouvertes à tous les élèves de l'académie mais je me focaliserai sur le collectif des combattants.

Dates Lieu Heure Thème
mercredi 24/12 asch 15h Contre
Samedi 27/12 asch 15h Riposte
Lundi 29/12 stade Philipidès 15h anaérobie lactique
Mardi 30/12 asch 15h remise
vendredi 2/1 stade Philipidès 15h anaérobie alactique
samedi 3/1 asch 15h neutralisation + analyse vidéo